Studio scientifico: le noci migliorano la salute del seme maschile
Secondo uno studio pubblicato sulla rivista scientifica Biology of Reproduction, il consumo continuato di noci è in grado di migliorare la qualità dello sperma, in termini di concentrazione degli spermatozoi, vitalità, movimento e forma.
La quantità per cui è stato misurato l’effetto benefico è di circa 75 g di noci mangiate al giorno (circa una quindicina di noci). I ricercatori sottolineano come questa sia la conferma che l’alimentazione gioca un ruolo determinante sulla fertilità maschile, un problema sempre più analizzato dopo che è stato riscontrato come attualmente si riscontri una sotto-fertilità media degli uomini, dovuta a molti fattori (dall’inquinamento, allo stress, all’alimentazione).
Ma i ricercatori mettono anche le mani avanti: quel che è stato misurato è stato esclusivamente il consumo di noci, quindi c’è la possibilità che il consumo di noci non sia collegato ad altre abitudini che potrebbero essere la vera ragione della maggiore salute sessuale.
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